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这阶段是孕期最后的 猛长期 ,孕妈多补充营养,宝宝发
发布日期:2020-05-29 01:37   来源:未知   阅读:

胎儿也会有自己的生产规律,只是很多妈妈没有发现,妈妈们如果能够了解到胎儿发育的规律,不仅能够大致判断孩子的发育情况,而且还能够给孩子营造一个好的发育环境。

一般来说,我们按照宝妈怀孕的月龄将整个孕期,分为孕早期,孕中期,孕晚期等,宝妈怀孕27周后,就算是进入了孕晚期,这个时期胎儿的体重约在2.26斤左右。

但是当孕妈进入到了孕29-32周这个阶段,胎儿的发育情况也会发生巨大变化,首先是在体重上的变化,这个阶段胎儿的体重较之前直接翻倍不说,而且胎儿的身高甚至可以达到44厘米(27周胎儿身高才36厘米左右),也就是说孕29-32周(孕8月)是孕期的猛长期。而且是最后一个猛长期。

宝妈如何判断胎儿是不是进入了猛长期?

一:猛长期孕妈会出现食欲突增的现象

孕妈怀孕后,无论是食量还是在食物喜好方面都会发生变化,饮食是孕期很重要的一个影响因素,所以胎儿进入猛长期,宝妈的第一个反应就是食欲会出现突增的现象。这个阶段也是因为胎儿需要的营养物质增多,为了满足生长发育需求,向妈妈发出的求助信号。

所以妈妈们感受到了之后,一定要注意补充营养。胎儿才能够发育得快又好,发育不用愁。

二:孕妈关节疼痛,牙齿变得松动

胎儿在快速发育的时候,骨骼也基本成型,所以对钙的需求也会增多,所以孕妈们也容易出现缺钙现象,孕妈缺钙严重也会出现一些关节疼痛,牙齿松动的现象,所以妈妈们一定要注意孕期多补充一些钙,以免会给自己和胎儿的发育带来不好的影响。

三:孕妈的尿频更严重

还有一个重要的影响因素就是 ,胎儿如果进入了猛长期孕妈妈们的尿频,可能会更严重,这是因为随着胎儿的不断发育,胎儿的体积也越来越大,对膀胱的挤压也会越明显,因为妈妈们的尿频也会更严重。

四:妊娠纹增多

孕妈进入了孕晚期之后,也会发现,自己的腹部开始出现了一些妊娠纹,胎儿到了快速发育期的时候,这些妊娠纹也会开始变得越来越多,越明显,这是因为胎儿发育过快,占的面积过大,所以皮肤的纤维组织也会断裂,出现一些粉红色伙子和是暗红色的线。这些线最后会演变成白线,成为我们之后的妊娠纹。

胎儿进入猛长期,妈妈们应该怎么做?

1.补充营养

胎儿进入猛长期,孕妈第一个要做到补充营养,保证自己的饮食,优化饮食结构,这样才能够满足胎儿的发育情况,也会给自己一个好的身体素质。同时注意多补充一些含胶原蛋白肽的食物,像富硒胶原弹性蛋白肽,能够快速补充人体所需要的胶原蛋白肽和弹性蛋白肽,最大限度的增加肌肤的弹性,完全避免或者最大程度上减轻妊娠纹的发生。

2.保持一个积极乐观的心态

还有一个就是宝妈们要保持一个乐观积极向上的心态,这样才能够减轻自己的心理压力,给胎儿一个好的成长环境,一个乐观的心态,对于宝妈非常重要无论是在孕中期还是晚期,好的心态都非常有利于胎儿的发育。

3.养成一个好的作息习惯

孕晚期是宝妈们非常重要的一个阶段,进入猛长期的孩子已经有了听觉,大脑也已经有了反应,所以妈妈们一定要注意保证一个充足的睡眠。

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